为加强毕业生的心理健康教育，帮助毕业生处理离校前的分离焦虑和迷茫感，增强心理韧性，为将来步入社会做好充分的心理准备，6月11日，由学生工作处主办、心阳光工作室承办的“毕业扬帆，从心启航”毕业生团体心理辅导活动在艺术楼310教室举办。活动由大学生心理健康教育中心王楠主持，来自各学院2025届的部分毕业生代表参加了此次活动。
活动伊始，热身活动“大风吹”迅速消除了同学间的陌生感，缓解了紧张情绪，充分调动了学生参与活动的积极性。随后，同学们在“时光漂流瓶”和“大学生活之最”活动中整理并分享了自己在大学四年中的美好记忆、遗憾经历和难忘故事，同时也表达了对他人的感激之情，对自己的大学生活做了总结和告别。
随后的“生涯幻游”和“我的金钥匙”两个环节让同学们探索了自己的未来生涯发展方向，也找到了自己在未来生活和职场中应对困难挫折的金钥匙。同学们挖掘到自身潜在的优秀品质，增强了自信心。同学们认真地写下自己对未来的寄语，为此次团体心理辅导活动画上了圆满的句号。
此次团体心理辅导活动有效地帮助了毕业生回顾过往、展望未来，表达了对学校、老师和同学的感恩之情。同学们纷纷表示，毕业是未来生活新的起点，自己会以更加积极健康的心态应对压力，步入社会。
